Autore: Vanessa Micelli

Il presente blog è realizzato nell’ambito della mia tesi universitaria e ha finalità esclusivamente informative. I contenuti qui riportati, incluse eventuali schede di allenamento o consigli sull’attività fisica, non costituiscono parere medico né sostituiscono il consulto con professionisti qualificati (medici, fisioterapisti, nutrizionisti, ecc.). Prima di intraprendere qualsiasi programma di allenamento o modificare il proprio stile di vita, è consigliabile rivolgersi a uno specialista. L’autore declina ogni responsabilità per eventuali danni o problemi di salute derivanti dall’applicazione delle informazioni contenute in esso.